Aktuelles

Herbstferien:

Vom 29.Oktober bis 4. November bleibt die Yoga-Etage geschlossen.

Ab Montag, 5. November wieder alle Kurse nach Plan.

 

Neuer Kurs: Yoga für Brustgesundheit

Geschlossener Kurs für Frauen mit Brustkrebs. Details unter Kurse

8 Termine, 9. Okt. - 3. Dez.

dienstags 17:00 - 18:30 Uhr

Infos und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 
Präventionkurse

Die nächsten von den Krankenkassen unterstützten Präventionskurse starten im

September/Oktober 2018. Infos unter Termine.

 
Iyengar-Yoga in Karlsruhe
 

Yoga Etage Karlsruhe Gartenstrasse Angela und Heike

Die YOGAetage befindet sich im Zentrum von Karlsruhe, in der Gartenstraße 10, im ruhigen Hinterhof.

Hier bieten wir eine Fülle von Yogakursen an, für Menschen aus allen Lebensbereichen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Neben den Anfänger- und Mittelstufenklassen gibt es auch spezielle Kurse für den Rücken, für Frauen und Regenerativen Yoga.

Yoga fördert die körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und die geistige Klarheit. Durch das Üben der Yogahaltungen entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Der ganze Körper kommt in Harmonie.

Aktive Menschen können durch Yoga Stress abbauen und mehr Gelassenheit erleben, gleichermaßen verschafft Yoga in Situationen der Stagnation und Trägheit wieder neue Motivation und Energie.