Aktuelles

Vom 24. Februar (Rosenmontag) bis Donnerstag, 26. Februar bleibt die YOGAetage geschlossen. Am Freitag, den 28. Februar und am Samstag, den 29. Februar finden Angelas Kurse statt, der Rückenkurs am Freitag entfällt.

Am Freitag, den 6. März entfallen Angelas Kurse (10 Uhr und 18.30 h), der Rückenkurs findet statt. Am Samstag, den 7. März entfällt der Kurs um 11 Uhr.

Für den Workshop mit Dharmapriya am 7. und 8. März 2020 gibt es noch freie Plätze. Nähere Infos unter Workshops.

Yoga für Brustgesundheit
Geschlossener Kurs für Frauen begleitend oder nach Brustkrebsbehandlung.
Details unter Kurse
8 Termine, 4. Februar - 31. März 2020, dienstags 17.00 - 18.30 Uhr

Iyengar-Yoga in Karlsruhe

Die YOGAetage befindet sich im Zentrum von Karlsruhe, in der Gartenstraße 10, im ruhigen Hinterhof.

Hier bieten wir eine Fülle von Yogakursen an, für Menschen aus allen Lebensbereichen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Neben den Anfänger- und Mittelstufenklassen gibt es auch spezielle Kurse für den Rücken, für Frauen und Regenerativen Yoga.

Yoga fördert die körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und die geistige Klarheit. Durch das Üben der Yogahaltungen entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Der ganze Körper kommt in Harmonie.

Aktive Menschen können durch Yoga Stress abbauen und mehr Gelassenheit erleben, gleichermaßen verschafft Yoga in Situationen der Stagnation und Trägheit wieder neue Motivation und Energie.